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¡Bienvenida a tu destino para el bienestar y el crecimiento personal en Murcia! Soy Ángeles, psicoterapeuta de corte humanista, especializada en reparar la autoestima, ayudarte a manejar y entender tus emociones y mejorar tu comunicación y tus vínculos.

Mi misión es proporcionarte apoyo emocional y orientación para ayudarte a alcanzar tu máximo potencial y vivir una vida plena y consciente.

Para ello revisamos qué ocurrió hasta llegar a tener esta imagen de nosotros/as o esos patrones de relación. Exploramos dónde y a partir de quién aprendimos todo esto, para así poder ir comprendiendo y cuestionando eso que pensamos y sentimos como real, pero que no lo es tanto.

Como ves, vamos descubriendo los malentendidos que has ido interiorizando en tu forma de ver el mundo, de verte a ti y de ver a los demás. Esta nueva perspectiva hace que los viejos patrones caigan y todo sea diferente.

Al hacer todo esto avanzamos en dos direcciones, la primera pasa por tratarnos con más AMOR y RESPETO,  en pasar del RECHAZO a la ACEPTACIÓN y la COMPASIÓN hacia nosotros/as mismos/as.

La segunda dirección es avanzar  hacia una mejor comunicación, mayor conexión y más aceptación de los demás, para poder tener unas relaciones personales más satisfactorias.

Para conseguir ésto, te ofrezco sesiones de psicoterapia individual (presenciales y online) y mi Programa Individual “Amar lo que Soy”, donde utilizo mi propio método basado en la terapia Gestalt y el Mindfulness.

Reserva tu sesión de psicoterapia y empieza ya a transformar tu vida! Mi misión es proporcionarte apoyo emocional y orientación para ayudarte a alcanzar tu máximo potencial y vivir una vida plena y consciente.

 

Únete a los programas de desarrollo personal y descubre tu potencial.

¿Necesites un poco de apoyo, de guía, para enfocar tu vida de otra manera?

Créeme que yo me he visto muchas veces en estas situaciones, he ido y he vuelto, y aún a días, con más consciencia y ya desde otro punto, sigo transitando estos caminos.

Por ello te puedo acompañar a revisar juntos/as tus pensamientos, tus emociones y tus comportamientos, para que tomes conciencia de ellos y para que APRENDAS A VIVIR DE OTRA MENARA. Una que te facilite la vida, que te proporcione paz y bienestar, y que incluya una visión más amorosa de ti mismo/a.

Quiero que te conviertas en tu mejor amigo/a, que estés ahí para ti siendo la fuente principal de tu valoración y tu reconocimiento.

Para ello te ofrezco un espacio seguro y libre de juicio, donde expresarte en total libertad. Un espacio de escucha consciente y amorosa, donde te puedas sentir acogido/a y validado/a, y donde podrás permitirte ser tú mismo/a.

Crianza consciente y maternidad consciente en Murcia

Si vives en Murcia y eres padre/madre, te podrá interesar nuestro nuevo espacio de crianza, donde combinamos los principios de la crianza consciente con el desarrollo personal, para que tu paternidad/maternidad te sirva como camino de crecimiento personal a la vez que aprendes a acompañar de manera más amorosa a tus hijos/as.

Servicios de Psicoterapia

Cada mujer es única, y por eso ofrezco psicoterapia individualizada diseñada para abordar tus necesidades específicas. Mis servicios de terapia están diseñadas para ayudarte a superar desafíos emocionales y mentales, fortalecer tu resiliencia y descubrir tu verdadero yo.

Además de la psicoterapia individual, también ofrezco programas de desarrollo personal y apoyo en la crianza consciente. Creo en el crecimiento continuo y en la importancia de criar a tus hijos de manera consciente. Te guiaré en este viaje hacia una vida más plena y equilibrada.

La maternidad es una experiencia única y desafiante. Estoy para apoyarte en cada paso del camino. Ofrezco recursos y orientación para ayudarte a abrazar la maternidad consciente, cuidarte a ti misma y criar a tus hijos con amor y atención plena.

Te ofrezco un espacio seguro para explorar tus pensamientos y emociones, liberarte de las cargas emocionales y descubrir tu verdadera fortaleza. Mi  enfoque es holístico, centrado en ti y en tu bienestar emocional.

Terapia Gestalt

La Terapia Gestalt es mucho más que una forma de terapia, es una filosofía de vida que abraza la totalidad del ser humano. Te invitamos a explorar esta apasionante modalidad terapéutica que busca la integración plena de la mente, el cuerpo y las emociones.

La Terapia Gestalt se basa en el principio de que cada individuo tiene la capacidad innata de autorregularse y de alcanzar su máximo potencial. A través de un enfoque experiencial y centrado en el presente, la terapia Gestalt promueve la conciencia plena y el autoconocimiento como vías para el crecimiento personal y la resolución de conflictos.

En nuestra comunidad en línea, encontrarás recursos informativos, herramientas prácticas y testimonios inspiradores que te ayudarán a comprender los principios fundamentales de la Terapia Gestalt y a aplicarlos en tu vida diaria. Desde la atención al momento presente hasta la exploración de las emociones y la expresión creativa, descubre cómo la Terapia Gestalt puede ser un camino hacia la autenticidad y la realización personal.

Ya sea que estés buscando mejorar tu bienestar emocional, fortalecer tus relaciones interpersonales o simplemente explorar tu potencial humano, la Terapia Gestalt ofrece un enfoque único y efectivo para el crecimiento y la transformación personal. Únete a nuestra comunidad y comienza tu viaje hacia una vida más plena y auténtica hoy mismo.

 
 
 
 
 
 

¿Te gustaría saber más sobre mí?

¿Quieres que te cuente un poco más sobre mí y qué me llevó a trabajar como terapeuta?

Te acompaño

Descubre cómo puedo ayudarte a mejorar tu relación contigo misma y con los demás.

Maternidad Consciente

Te acompaño a hacer de tu maternidad un proceso de desarrollo personal, para mejorar la relación contigo misma y con tus hijos.

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