Saltar al contenido
Cita Previa 645 628 174hola@angelessanchez.es
Ángeles Sánchez – Desarrollo Personal para Mujeres
Desarrollo personal para mujeres, Gestalt, Maternidad consciente
Ángeles Sánchez - Desarrollo Personal para MujeresÁngeles Sánchez - Desarrollo Personal para Mujeres
  • Ángeles Sánchez
  • Te ayudo
  • Sobre mí
  • Maternidad Consciente
  • Blog
  • RECURSOS
  • Contacto
Buscar:
  • Ángeles Sánchez
  • Te ayudo
  • Sobre mí
  • Maternidad Consciente
  • Blog
  • RECURSOS
  • Contacto

Blog

Mar262019

Hijas culpables

Culpabilidad, Gestión de emociones, Maternidad conscientePor adminmarzo 26, 2019Deja un comentario

Las hijas nunca somos culpables (ni siquiera responsables) de la infelicidad de nuestros padres. El caso es que desde que éramos bien pequeñas, nos han educado de una manera que nos ha hecho sentir culpables. “Si te portaras bien, mamá no se enfadaría”, “Papá se pone triste si no sacas buenas notas en el colegio…”,…

Detalles
Mar202019

Hacernos mayores

Niña interiorPor adminmarzo 20, 2019Deja un comentario

Antes de hacernos mayores, cuando hemos sido niñas, todas hemos tenido momentos en que lo hemos pasado mal. Bien por circunstancias externas o bien por situaciones que han pasado en nuestra propia casa, ha habido veces que las cosas no han sido como nosotras necesitábamos ni como queríamos. ¿Y qué hacemos cuando somos niñas y…

Detalles
Mar122019

Conecta con tu niña herida

Aprende a Quererte, Niña interiorPor adminmarzo 12, 20192 Comentarios

El otro día mi pareja me expresó algo que le había sentado mal. Estaba enfadado y su tono me resultaba duro. Entonces me ocurrió que me sentí como una niña pequeña a la que estaban riñendo. Salió mi niña interior, a la que tantas veces habían reñido. Me volví a sentir como me sentía entonces,…

Detalles
Mar52019

Permítete no llegar a todo

Aceptación, AutocuidadoPor adminmarzo 5, 20192 Comentarios

Me levanto temprano para meditar, para hacer ejercicio, luego trabajo, la comida se queda hecha la noche anterior, antes de comer pongo una lavadora, por la noche la recojo, cada vez que miro a mi alrededor la casa está llena de trastos, por cada cosas que recojo mi hija saca diez… Al final del día…

Detalles
Feb262019

Deja el papel de víctima!

Responsabilidad PersonalPor adminfebrero 26, 20191 comentario

Cuando estamos en el papel de víctima tenemos pensamientos del tipo “pobre de mí”, “siempre me pasa a mí”, “qué he hecho yo para que me pase ésto?”. Tenemos la sensación de que la vida es injusta con nosotras o no nos da lo que merecemos. Parece que las desgracias solo nos ocurren a nosotras.…

Detalles
Feb192019

No tienes que vivir SOLA

Aprende a Quererte, SoledadPor adminfebrero 19, 2019Deja un comentario

No tienes que vivir tú sola Muchas personas hemos tenido o tenemos sentimientos de soledad en algún momento de nuestras vidas. Creemos que somos nosotras las únicas que vivimos sintiéndonos así, pero nada más lejos de la realidad. Yo, que trabajo con personas, lo veo a menudo. Muchas mujeres dicen sentirse solas. Si a ti…

Detalles
Feb122019

El miedo a molestar

Aprende a Quererte, AutoestimaPor adminfebrero 12, 2019Deja un comentario

¿Sientes a menudo miedo a molestar? Si sientes miedo a molestar, seguramente te va a costar pedir lo que necesitas, y te va a resultar más complicado satisfacer tus propias necesidades, pues no vas a contar en tu vida con el gran recurso que suponen los demás. Si no puedes pedir, sólo puedes contar con tus…

Detalles
Feb42019

Nuestros hijos tienen derecho a enfadarse

Gestión de emociones, Maternidad conscientePor adminfebrero 4, 2019Deja un comentario

Es importante que validemos aquello que les pasa, aquello que sienten. Ellos tienen derecho a sentir como sienten, tienen derecho a enfadarse, a frustrarse, a ponerse tristes. Si yo le pongo un límite a mi hija, si le digo que no le dejo algo, que no puede tocar algo o no puede ir a algún…

Detalles
Ene252019

Reflexiones sobre la complacencia

Aprende a Quererte, Autoestima, Desarrollo personalPor adminenero 25, 20191 comentario

Si te complazco, es porque para mí tú eres más importante que yo. Necesito de ti, de tu mirada y de tu aprobación, o al menos creo que lo necesito, porque cuando somos adultos esta dependencia es en realidad una ilusión. Vivimos en un engaño, donde creemos que todavía necesitamos al otro para sobrevivir. Es…

Detalles
Ene192019

Cómo evitar que una ruptura destroce mi autoestima (parte 1)

Aprende a Quererte, Autoestima, Pareja ConscientePor adminenero 19, 2019Deja un comentario

La autoestima se suele ver afectada cuando alguien con quien estamos en una relación decide que ya no quiere seguir compartiendo su vida con nosotras. En estos casos, sentimos un dolor ante la pérdida. Una persona con la que hemos compartido varios años de nuestra vida, con la que hemos convivido, a la que puede…

Detalles
12345…
6
7
Entradas recientes
  • 4 Claves para salir de la dependencia emocional
  • El nacimiento de Izan
  • Tres claves detrás del miedo al conflicto
  • La historia de tu niña interior (y cómo puede acabar con final feliz)
  • No te voy a dar el placer de que me duela
Comentarios recientes
  • Alejandro en ¿Miedo a que los demás se enfaden contigo?
  • admin en Aceptar a los demás tal y como son
  • Alejandro en Aceptar a los demás tal y como son
  • admin en Asumir mi responsabilidad en mis enfados con mis hijos
  • Loli Martinez en Asumir mi responsabilidad en mis enfados con mis hijos
Archivos
  • enero 2022
  • noviembre 2021
  • agosto 2021
  • julio 2021
  • marzo 2021
  • febrero 2021
  • octubre 2020
  • junio 2020
  • febrero 2020
  • octubre 2019
  • agosto 2019
  • junio 2019
  • mayo 2019
  • abril 2019
  • marzo 2019
  • febrero 2019
  • enero 2019
  • diciembre 2018
  • noviembre 2018
  • octubre 2018
  • septiembre 2018
  • agosto 2018
  • julio 2018
  • mayo 2018
  • abril 2018
  • febrero 2018
  • enero 2018
  • diciembre 2017
  • noviembre 2017
  • octubre 2017
Categorías
  • Aceptación
  • Aprende a Quererte
  • Autoafirmación
  • Autocuidado
  • Autoestima
  • Círculo mujeres
  • Complacencia
  • Culpabilidad
  • Desarrollo personal
  • Familia
  • Gestión de emociones
  • Maternidad consciente
  • Meditación
  • Miedos
  • Mujer
  • Niña interior
  • Pareja Consciente
  • Relaciones Conscientes
  • Responsabilidad Personal
  • Soledad
  • Terapia
  • terapia individual
  • terapia online
  • Trucos para Vivir Mejor
  • Uncategorized
  • Yo me acompaño
CONTACTO

angeles.desarrollo.personal@gmail.com

+34 645 628 174

Aviso Legal

Política de Privacidad

ME PUEDES ENCONTRAR EN…
  • Facebook
  • Instagram
  • YouTube
Ir a Tienda