Saltar al contenido
Cita Previa 645 628 174hola@angelessanchez.es
Ángeles Sánchez – Desarrollo Personal para Mujeres
Desarrollo personal para mujeres, Gestalt, Maternidad consciente
Ángeles Sánchez - Desarrollo Personal para MujeresÁngeles Sánchez - Desarrollo Personal para Mujeres
  • Ángeles Sánchez
  • Te ayudo
  • Sobre mí
  • Maternidad Consciente
  • Blog
  • RECURSOS
  • Contacto
Buscar:
  • Ángeles Sánchez
  • Te ayudo
  • Sobre mí
  • Maternidad Consciente
  • Blog
  • RECURSOS
  • Contacto

Blog

Ene92019

No te pases la vida huyendo de ti

Aprende a Quererte, Desarrollo personal, Gestión de emocionesPor adminenero 9, 2019Deja un comentario

En uno de los talleres de Gestalt de mi formación, la terapeuta dijo “Si no le damos espacio a lo que nos pasa, nos vamos a pasar la vida huyendo de nosotros mismas.” Tengo esta frase apuntada y marcada en un recuadro… y es que para mí fue una clave importante en el momento en…

Detalles
Ene22019

Cuando no tenemos cubiertas nuestras necesidades

Aprende a Quererte, Autocuidado, Autoestima, Desarrollo personalPor adminenero 2, 2019Deja un comentario

Cuando no tenemos cubiertas nuestras necesidades, no podemos ver las necesidades de los demás. Nos pasa con nuestros hijos, pero también nos pasa con el resto de la gente. Es como un no poder salir de nosotras para ir a ver al otro. Tan necesitadas seguimos estando… Esto nos ocurre porque de niñas no tuvimos…

Detalles
Dic302018

La figura de la madre sacrificada

Autocuidado, Desarrollo personal, Maternidad conscientePor admindiciembre 30, 20184 Comentarios

Hoy quiero hablarte de las madres sacrificadas y para ello te voy a contar una pequeña historia: Había una vez una mujer que quería lo mejor para su hija, así que hizo todo lo posible para que ésta tuviera una vida maravillosa. Por la felicidad de su hija sacrificó muchas cosas… se olvidó de sus…

Detalles
Dic232018

Los mensajes que yo misma me mando

Aprende a Quererte, Autocuidado, AutoestimaPor admindiciembre 23, 2018Deja un comentario

Seguro que te ha pasado que alguien te está diciendo algo, pero a ti no te llega, no terminas de creerlo porque hay muchas señales (acciones, lenguaje no verbal…) que te indican lo contrario. Por ejemplo, una persona te dice que tiene muchas ganas de verte, pero no te llama nunca ni intenta ponerse en…

Detalles
Dic182018

Dejar de vivir mirando a nuestros padres

Aprende a Quererte, Desarrollo personal, FamiliaPor admindiciembre 18, 2018Deja un comentario

Entre las cosas que nos ocurren cuando nos hacemos adultas y maduramos, es que dejamos de mirar a papá y a mamá, y nos atrevemos a hacer nuestra propia vida. Esto puede implicar desagradarlos, por ejemplo, si mis sueños no coinciden con sus expectativas sobre lo que yo debo hacer con mi vida. Aquí es…

Detalles
Dic122018

Está bien como soy

Aceptación, Aprende a Quererte, AutoestimaPor admindiciembre 12, 2018Deja un comentario

En mi artículo de la semana pasada te hablaba sobre mi lista de mantras y precísamente uno de ellos era este: “ESTÁ BIEN COMO SOY”. Te invito a que repitas esta frase varias veces internamente, y que pongas atención a lo que pasa en tu cuerpo cuando la dices. ¿Sientes tensión en alguna parte de…

Detalles
Dic62018

Mi lista de mantras

Autocuidado, Desarrollo personal, Trucos para Vivir MejorPor admindiciembre 6, 2018Deja un comentario

De vez en cuando se me ocurren mis propios métodos de auto-ayuda, cosas que a mí me sirven en mi día a día, y que, aunque inspirada por distintas fuentes, tienen mi toque personal. El último de los métodos ha sido el de mi lista de mantras. Te cuento… Un mantra es una frase que…

Detalles
Dic42018

No te preocupes, ocúpate!

Responsabilidad PersonalPor admindiciembre 4, 20182 Comentarios

Ayer leía en algún sitio, ante un testimonio de una persona que se encontraba angustiada por su situación, que alguien le hablaba de OCUPARSE en lugar de PREOCUPARSE. Me encantó esta idea… y te quiero contar cuál es para mí la diferencia entre una cosa y otra. Desde la preocupación, vivo la situación con angustia.…

Detalles
Nov302018

Las distintas fuentes de la autoestima

Aprende a QuerertePor adminnoviembre 30, 2018Deja un comentario

Todas queremos tener la autoestima alta, porque la asociamos con mayor bienestar y con mayor felicidad. Todas queremos sentirnos bien con nosotras mismas. Hay muchas formas de conseguir (o intentar conseguir) sentirnos bien con nosotras mismas, pero siento decirte que no todas son igual de sanas. Párate a pensar, por ejemplo, cuando criticas a alguien.…

Detalles
Nov272018

¿Te parece que te falta tiempo continuamente?

Autocuidado, Autoestima, Yo me acompañoPor adminnoviembre 27, 2018Deja un comentario

¿Tienes a menudo la sensación de que te falta tiempo, de que no llegas a todo? Esta idea nos produce una sensación constante de AGOBIO que durante la mayor parte del día nos pasa desapercibida, pero si te paras a sentir cómo estás, la vas a encontrar ahí acompañándote en tu día a día. Ésto…

Detalles
1234567
Entradas recientes
  • 4 Claves para salir de la dependencia emocional
  • El nacimiento de Izan
  • Tres claves detrás del miedo al conflicto
  • La historia de tu niña interior (y cómo puede acabar con final feliz)
  • No te voy a dar el placer de que me duela
Comentarios recientes
  • Alejandro en ¿Miedo a que los demás se enfaden contigo?
  • admin en Aceptar a los demás tal y como son
  • Alejandro en Aceptar a los demás tal y como son
  • admin en Asumir mi responsabilidad en mis enfados con mis hijos
  • Loli Martinez en Asumir mi responsabilidad en mis enfados con mis hijos
Archivos
  • enero 2022
  • noviembre 2021
  • agosto 2021
  • julio 2021
  • marzo 2021
  • febrero 2021
  • octubre 2020
  • junio 2020
  • febrero 2020
  • octubre 2019
  • agosto 2019
  • junio 2019
  • mayo 2019
  • abril 2019
  • marzo 2019
  • febrero 2019
  • enero 2019
  • diciembre 2018
  • noviembre 2018
  • octubre 2018
  • septiembre 2018
  • agosto 2018
  • julio 2018
  • mayo 2018
  • abril 2018
  • febrero 2018
  • enero 2018
  • diciembre 2017
  • noviembre 2017
  • octubre 2017
Categorías
  • Aceptación
  • Aprende a Quererte
  • Autoafirmación
  • Autocuidado
  • Autoestima
  • Círculo mujeres
  • Complacencia
  • Culpabilidad
  • Desarrollo personal
  • Familia
  • Gestión de emociones
  • Maternidad consciente
  • Meditación
  • Miedos
  • Mujer
  • Niña interior
  • Pareja Consciente
  • Relaciones Conscientes
  • Responsabilidad Personal
  • Soledad
  • Terapia
  • terapia individual
  • terapia online
  • Trucos para Vivir Mejor
  • Uncategorized
  • Yo me acompaño
CONTACTO

angeles.desarrollo.personal@gmail.com

+34 645 628 174

Aviso Legal

Política de Privacidad

ME PUEDES ENCONTRAR EN…
  • Facebook
  • Instagram
  • YouTube
Ir a Tienda